大连中医看高血压医院的,高血压这种疾病,在很多人眼中都是中老年的常见疾病,其实随着我们的饮食改变,并且很多人在生活中有一些不好的习惯等,这些因素导致高血压的发病越来越年轻化,因此在生活中有很多年轻人也受到了高血压的危害。
高血压的饮食禁忌
1、多吃高纤维膳食。如玉米、大豆、燕麦等。
2、不宜食用过咸食物及腌制品、虾米、皮蛋、方便面等以及辛辣的刺激性食品。
3、补充适量的蛋白质:每日1g/kg左右,可多选食豆腐及豆制品、脱脂牛奶、酸牛奶、鱼虾类等。
4、忌喝浓茶、咖啡,戒烟忌酒。
5、节制饮食,定时定量进食,不过饥过饱,不暴饮暴食,不挑食偏食,饮食清淡。
中医对高血压的辨证主要分为症状性高血压和无症状性高血压。
对于症状性高血压,需要从肾、脾、肝三个器官进行入手,常见的证型包括肝风内动、风阳亢进、痰生脾虚、肝火亢进、肝肾阴虚等。这些证型主要表现为虚证,涉及痰、瘀、风、火。根据中医辨证论治理论,可以遵医嘱选择平肝逆风、清热解毒的药物进行治疗。对于无症状性高血压,从中医理论上来讲与疾病防治有关,需要进行饮食干预以及动态模式调整。此类患者对高血压的耐受度比较强,血管的波动比较小,高血压进程比较缓慢。可以选择外治法辅助治疗,例如穴位按摩、针灸、推拿等,主要目的是促进血液循环加快,从而调节血压。