大连调脂肪肝的中医医院,脂肪肝是现在患者们很熟悉的常见疾病,而且该疾病的发展情况也是不同的,每一个人的体质不同,从而患病程度也是不一样的,其次一定需要注意的是出现疾病之后,需要及时调理。
调理脂肪肝的方法
1、控制饮食
脂肪肝的出现主要是体内脂肪堆积过多导致的,想要消除脂肪肝,一定更要控制饮食,控制体内脂肪的堆积,增加对脂肪的消耗。脂肪肝的调理首先从改变不良生活方式及控制体重开始,控制饮食提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食,当然也不要喝一些含糖饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。应减少高脂肪、高热量食物的摄入,坚持有氧运动,增加热量消耗,增加体内脂肪消耗。如果是饮酒造成的,戒酒就可以。
2、减轻体重
单纯性脂肪肝可以通过减轻体重的方法消除脂肪肝。因为很多的人是由于过于超重而导致的脂肪肝的情况。体重减低10%,肝脏的酶血的恢复、超声影像学的肝脏的脂肪围娠期都会有大大的改善。所以要注意减轻体重。当然减重也是一个循序渐进的过程,要科学合理的减重。比如每周体重减轻0.5到1公斤,也就是说每个月体重减轻5公斤左右。
3、药物调理
脂肪肝还可以通过药物控制,不过要在医生指导下使用保肝药。特别是出现肝脏损伤或者是代谢原因造成的,要做药物的干预。平时要注意清淡饮食,多运动来减少脂肪在肝脏中的沉积。大部分肝功能正常的单纯性脂肪肝患者是不需要吃任何药物调理的。如果是脂肪性肝炎患者,转氨酶升高,就要服用保肝药物调理,具体药物的使用要咨询医生以后使用。
脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。中医又称脂肝,肝癖,肝痞。其发病原因多为饮食所伤、情志失调、劳逸失度及其他病迁延引起脾肾虚弱、痰湿浊瘀内停所致。