现在很多人都在关注自己的健康，经常会调理饮食，定期参加体检，保持良好的作息习惯等等，今天教给大家的呢，可能是很多人忽略的养生动作，但却能给我们带来不小的健康收益。 下肢，被认为是人体的第二个心脏，而腿则是下肢的重中之重。站立、行走或者剧烈运...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(163)
走路，没法再寻常的一件事，但居然听说可以预测寿命长短，这是真的吗？有研究发现，这一基本动作，可以在一定程度上用来评估中老年人的整体健康状况。 研究发现，走路姿势可以看出你的寿命长短，比如走路慢的人寿命短，走路不甩手预示后背有疾病等。这到底靠...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(159)
夏天闷热本就让人透不过气，再遇到肺功能下降的人群，便更觉得呼吸不畅了。临床上遇到很多人咨询呼吸系统问题，大部分都有经常感冒、屏不住气、吹起费力的症状，这都可能是呼吸肌肉力量下降，甚至肺功能损害的症状之一。 肺功能下降原因： 1、年龄增长：老年...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(122)
大家都知道，高血压是种十分常见的慢性疾病，是危及心脑健康的危险疾病，而且一旦患病，就需要终生服药治疗。据相关报告显示，我国心血管病死亡占居民疾病死亡构成的40%以上。这个数据背后更多的是病人对高血压认识不够、用药上常犯错等诸多因素。今天，我们...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(130)
我国的肝病患者数量居高不下，而乙肝的传播性相对较强，据统计，有很多乙肝病毒携带者其实是被其他患者感染的，所以，正确认识乙肝病毒的感染途径与预防措施，是避免双方尴尬与误解的有效途径。 常见的乙肝传播途径 乙肝是由感染乙型肝炎病毒导致的传染病，...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(112)
有的人鼻子很敏感，时长会打喷嚏，但是毕竟总戴着口罩，很多人不太喜欢自己的味道，所以很多人有意无意地忍住了喷嚏。可是你知道吗？打喷嚏居然可能把喉咙打破。据报道，外国一男子，试图忍住喷嚏，可没成功，但万万没想到，一个小小的喷嚏居然把他的喉咙给...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(92)
随着时间的推移，全国开启了蒸笼模式，纳凉的物件也开始整装出击，迎接高温的挑战。除了家庭常备的空调神器之外，还得指望祖传消暑神器凉席。 但你知道吗，不管是尘封已久拿出来就用的凉席还是久用不换的凉席，上面都可能住着一些「不速之客」，比如： 灰尘...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(58)
说到地瓜，我们都不会陌生，因为作为餐桌上的主食补充剂，它经常被人津津乐道。更别提冬天里，那让人回味的烤地瓜的香气了。说到地瓜，其实它的种类也很多，如紫薯、红薯、白薯，但究竟哪种营养更好呢？ 其实，不论是哪个颜色的番薯，都是好东西，至于到底吃...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(106)
香蕉，一种常见且饱受大家喜爱的水果，香滑甜糯，但是，很多人更看重它的功能，想必大家听的较多的莫过于它能通便了吧。毕竟吃起来顺顺滑滑，外形也长得很顺溜的样子，根据以形补形的原理，好多朋友都觉得它能「通便润肠」。 但是呢，改善便秘的一个关键不是...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(94)
当下人们的生活压力愈发加大，很多突发性疾病呈现高发趋势，尤其是心脑血管方面的问题。想必大家都从各种渠道听过猝死的消息，有的还很年轻，在扼腕叹息的同时，我们不禁要问一下，平时我们是否也有关注到身体的异常信号。比方说：急性心梗。 众所周知，急性...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(173)
