大连比较好的治胃胀的医院,在平时的生活中,当我们不注意自己饮食的时候,就容易导致胃胀。当我们胃胀的时候,首先要调节好自己的饮食,然后通过按摩的方式来治疗。也可以进行运动来治疗。当情况比较严重的时候,还可以通过药物来进行治疗。
预防胃胀的方法
1.多喝粥汤
如果自己总是有胃胀的症状出现,不妨适当的多喝一些米汤,米粥,大麦汤等粥汤类食物,不但好消化,还能养胃,建议少量多次的饮用。
2.喝点稀醋
胃胀的时候,可以把一勺米醋放到冷开水中,搅拌均匀后饮用,对于缓解胃胀有很好的疗效。
3.多做运动
因为多运动可以促进肠胃的蠕动,对缓解胃胀也有好处。
中医认为,胃胀是由于腹部受凉或吸入凉气、饮食不节、情志不畅、脾胃素虚,导致脾胃升降失常、气机壅滞、大肠传导失司引起的病症。根据不同的证型,中医将胃胀分为寒食伤胃、肝胃不和、脾胃虚寒、肝郁胃热、气滞血瘀五种类型。
寒食伤胃:由于过食生冷之物,导致寒凝于胃,胃中阳不展,气机阻滞,胃失职,治疗当以温胃散寒理气为法。
肝胃不和:长期情绪郁结就有可能会伤肝,肝气横逆犯胃,治疗当用疏肝和胃的药物。
脾胃虚寒:多由喜食冷饮有关,饮冷感寒可导致脾胃阳气虚损、运化不及、寒浊内生、困阻脾胃之阳。治疗以温中散寒为原则。
肝郁胃热:多因肝气郁结,郁而化火,横逆犯胃,胃失传化之职,内生湿浊,郁而生热,治则泄肝清热和胃,以疏肝胃气机而止痛。
气滞血瘀:由于情志不舒或外邪侵袭导致气机阻滞,影响气血的正常流通,久而久之形成血瘀证,治疗当以活血化瘀为法。
除了药物治疗外,预防和调护也非常重要。患者应保持心情舒畅,避免过度劳累和情绪激动;注意饮食卫生,避免暴饮暴食和食用生冷食物;适当参加体育活动以增强体质。