大连哪家医院能调颈椎病,颈椎病是常见的骨科问题,根据诱因不同也分为不同类型,当然呈现的症状也会不同。颈椎病在初期出现并没有特别明显的症状,因此很多人没有引起足够的重视,进而导致病情更加严重。
颈椎病引起的头晕怎么办
一、按摩缓解
通过穴位按摩的方法,可以有效的缓解颈椎病引起的头晕症状,比如可以按摩百会穴,每次按摩20到30次,就可以起到健脑凝神,缓解头晕的症状;也可以按揉风池穴,也是每次由轻到重的按揉20~30次,可以缓解头晕症状。
二、推拿缓解
颈椎病患者有头晕症状时,可以找有经验的中医为自己进行推拿调理,推拿有舒筋通络,祛风散寒的作用,所以可以缓解因为颈椎病引起的头晕症状。
三、温暖颈椎
如果是因为颈椎病导致的头晕时,可以每天早晨起床后,用红糖、生姜泡水喝,每天一次,坚持一段时间,头晕症状就能得到缓解。
四、做颈椎操
因为颈椎病导致头晕症状出现时,可以每天做五分钟的颈椎操来缓解症状,具体的做法就是坐在椅子上,低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩,让头沿着顺时针和逆时针的方向做环绕动作,五分钟之后头晕症状就能缓解。不过在做颈椎操的时候一定要注意动作要轻缓,否则会导致头晕更加严重。
颈椎病在日常中相当多见和高发,虽然不容易调理,但是也有调理的可能,一般会感觉肩背疼痛,以及上肢发麻,同时还有虚弱无力的情况,而一般可以用物理疗法,比如说牵引和理疗,同时也可以通过中医推拿,来缓解疼痛的症状。