大连开发区哪里看痛风好,现在我们的生活水平得到了很大的提高,很多人都可以不用担心的温饱问题。但也正因为这样,很多人因为管不住自己的嘴巴,所以很容易会出现痛风疾病。痛风疾病如今发病率提高了百分之四十,越来越多的人患上了痛风。
痛风吃什么食物
1、高钾质的食物
痛风患者可以多吃一些富含高钾质的食物。痛风的出现是因为在身体当中有过高的尿酸而导致的。所以患者需要多吃一些富含钾质的食物,才能够让身体当中的尿酸沉淀减少,从而缓解痛风所造成的疼痛情况。另外在粗粮的食物当中,有很多含钾食物,例如玉米、荞麦以及大豆等。这一些食物都能够有效降低身体当中的尿酸沉淀。
2、碳水化合物
患者多吃碳水化合物能够促进尿酸排出。一些患有痛风疾病的病人可以多吃一些富含碳水化合物的食物来促进肠道蠕动。例如多吃米饭、馒头或者是面食等,都能够促进身体当中的尿酸排出。
3、蛋白质
患者可以在患病期间多吃一些蛋白质,但是不要吃高脂肪的食物。可以多吃牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
4、碱性食物
不仅仅是富含蛋白质的食物对身体有好处,碱性食物也能够让人体当中的尿酸浓度降低。在强碱的食物当中有茶叶、胡萝卜、黑木耳等,这一些食物能够有效降低人体当中的尿酸浓度,能够避免身体当中出现严重的尿酸沉淀。
痛风中医辨证
1.湿热痹阻
湿热痹阻主要的症状表现为关节红肿热痛,这种情况病势较急,局部灼热,得凉则舒。而且一般伴有发热,口渴,心烦,小便短黄。舌质红,苔黄或腻,脉象滑数或弦数的症状。
2.风寒湿痹
症状也会表现为关节疼痛,还会肿,屈伸都不方便,还有可能就是会见到局部的皮下结节、痛风石。伴有关节喜温,肢体重着,麻木不仁,小便清长,大便溏薄。舌质淡红等现象。
3.痰瘀阻滞
痰瘀阻滞的症状常见为关节肿痛,反复发作,时轻时重,局部硬节,或见痛风石。可以看到的是,伴关节会畸形,也不容易做屈伸,局部皮色会发暗红色,体虚乏力,面色青暗。舌质绛红有瘀点,苔白或黄,脉象沉滑或细涩。
4.脾肾阳虚
脾肾阳虚的症状多表现关节肿痛持续,肢体及面部浮肿。有的时候还会伴有气短乏力,腰膝酸软,畏寒肢冷,纳呆呕恶,腹胀便溏的现象。另外还会有舌质淡胖,苔薄白,脉象沉缓或沉细的现象。
5.肝肾阴虚
肝肾阴虚和上面一样会关节疼痛,而且容易反复发作,是很久都没有办法恢复的,有的时候情况比较严重,有的时候又还会,时轻时重,可能也会导致关节变形,看的见结节,而表现也是屈伸不利。