大连中医治消化不良医院好,如果饮食不规律,暴饮暴食会出现严重的消化不良现象,消化不良其常见的症状表现是腹痛胃胀,而且有时候严重性会出现腹泻。腹泻可以作为消化不良为直接的症状表现,虽然对于人体的危害不是太大,但是还会影响到身体的健康,还是需要认真对待。
消化不良怎么调理
1.消化不良者,应多吃高纤维食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。
2.宜多吃新鲜木瓜、菠萝,这些食物是消化酶的好来源。未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。当您吃得过饱、出现消化不良时,吃点菠萝能起到助消化的作用,还可以缓解便秘。它之所以有助于消化,主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的病人恢复正常消化机能。
3.避免烧烤、煎炸食品、咖啡、碳酸饮料胡椒、马铃薯片、以及辛辣食品。
4.平时宜多饮稀释的柠檬汁,特别是在晨起空腹饮用,调理效果更佳。
5.消化不良者的饮食宜温和、无刺激。食欲不佳者,应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担,且能摄取足够的营养。比如吃大白菜和西红柿都可以帮助消化的,白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。
一般中医对消化不良的辨证主要分为以下几种类型,具体用药请遵医嘱:
外邪犯胃:这种类型的消化不良通常是由于风寒邪气伤及胃肠,影响脾胃的正常运化功能。治疗时,应选择疏散风寒、消食开胃的药物。
食积内停:这种类型的消化不良通常是由于暴饮暴食或过食肥甘油腻不易消化的食物,导致胃的运化功能失调。治疗时,应选择消食和胃、行气的药物。
脾胃虚弱:这种类型的消化不良通常是由于久病体质虚弱,影响脾胃的运化功能。治疗时,应选择健脾益气养胃的药物。
此外,中医还将消化不良分为脾虚气滞证、寒热错杂证等五种类型,每种类型的症状和治疗方法都有所不同。
总的来说,中医对消化不良的辨证主要是根据患者的具体症状,将患者分为不同类型,然后针对不同类型的症状,选择相应的药物和治疗方法。同时,中医还强调饮食调理和生活习惯的改善,如避免暴饮暴食、保持心情愉悦、适当参加体育锻炼等,以帮助患者恢复脾胃的正常功能。