大连看肝火旺科医院,猕猴桃对于夏季所产生的肝火旺食用疗效直接。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火,所以适当食用。木瓜可以当水果食用也可以用于烹饪。是一种营养的水果之一,含多种维生素,有抗癌去肝火的作用。
肝火旺如何调理
1.合理饮食:当患者发现自己出现肝火旺症状的时候,一定要合理的调理自己的饮食,不要过度的食用一些辛辣刺激类的食物,而且可以选择莲子饮,绿豆粥等等可以有效降肝火的食物来吃。同时建议患者多吃富含维生素和营养物质的食物。
2.调整心态:有很多人之所以会出现肝火旺的症状,就是因为内心压力太大,心理过于紧张,才导致该症状的出现,因此建议患者在发现自己出现肝火旺症状之后,可以适当的调整自己的心态,慢慢减轻自己身上的压力,症状自然会消失。
3.养成良好的生活习惯:不少人之所以会出现肝火旺的症状,就是因为生活习惯不良导致的,因此如果患者想要快速痊愈的话,好养成良好的生活习惯,不要整天的坐在电脑面前,要适当的运动,同时还要避免熬夜的情况的发生。
中医认为,肝开窍于目,主藏血,主疏泄,在体合筋,其华在爪,肝在志为怒、在液为泪,与胆相为表里,故肝火旺的人常有头晕、消瘦、烦躁、易怒、口苦、目赤、眼干、眼痒等症状。一般来说,肝火旺是中医的说法,它在中医里面具有特定的功能,不能与西医的肝脏混为一谈。肝为刚脏,具有刚强躁急的生理特性,故临床上肝病多表现出阳亢、火旺、热极等引起的症状。