大连广誉远肾虚科大夫,肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中常见的是肾阴虚,肾阳虚。 肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚。
肾虚的表现
1.畏寒怕冷
肾虚的人特别怕冷,怕风吹,冬天即使穿的再厚也会有手脚冰凉的症状,甚至会冷到肘膝关节的地方,此时还会有腰膝酸痛,神倦乏力等症状出现。
2.性功能障碍
如果平时纵欲过度出现肾虚的症状,男人往往会有阳痿,早泄,滑精,遗精等症状出现,女性可能会出现月经不调,闭经,卵巢早衰,性欲减退,不孕等。
3.记忆力减退
肾虚患者往往有注意力不集中,容易健忘,记忆力下降的比较厉害等症状,因为精力不足,所以工作效率特别低。
5.情绪不稳定
肾虚患者的情绪也会不太稳定,经常因为一点小事就发怒,焦虑,烦躁不安,甚至有抑郁的倾向。
6.夜尿增多
肾虚的人即使晚上不喝太多的水,也经常会起夜。除了夜尿增多之外,平时还会出现尿频,尿等待等泌尿系统异常的问题。
7.黑眼圈
肾虚的人表现在面部上,就是出现黑眼圈,如果自己平时没有熬夜,但是也出现了黑眼圈,建议及时去医院看看是否出现了肾虚的问题。
8.头发出油脱发
头发的好坏也能折射出自己肾脏的好坏,如果头发柔韧有光泽,表明肾脏是健康的,肾虚的人一般头皮出油比较多,头发特别容易断,没有光泽,而且脱发现象也比较严重。
肾虚包含肾阳虚和肾阴虚,两类肾虚症状有所差异。肾阴虚患者症状以腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒或眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红盗汗、咽干等常见,肾阳虚患者以神疲乏力、精神不振、活力低下或容易疲劳、胃寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸软、腰痛以及腰背冷痛、尿少、夜尿多、下肢水肿、听力下降、耳鸣以及性功能减退等现象常见。中医调理肾虚一般会按摩合谷穴、腰眼穴和足三里穴位,或者是用艾灸及中药调理等方法,都可以起到养肺、补肾和疏通经脉的作用,而且能够很好的固精益肾。