大连偏头疼中医妙招可以短暂缓解情况,但是建议找到病因,系统科学治疗。春暖花开的季节,有不少人可能会因为接触到寒气而出现明显的偏头痛现象,为什么会出现偏头痛?原因有很多,可能是因为不节制的饮食又或者是情绪不良所造成,因此要想达到有效的缓解,就应该选择正确的方式。
偏头痛的治疗方法有哪些
1、热水浸手
在偏头痛发作时,可将双手浸没在一壶温热水中,手入水后,能忍受的极限为宜,一般坚持浸泡半个小时左右,这样可使手部血管扩张,也可使脑部血液相应减少,从而减轻偏头痛。
2、梳摩痛点
这种方法就是将双手的十个指尖,放在头部痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩一百个来回,每天早、中、晚饭前各做一次,便可有效的减轻疼痛。
3、揉太阳穴
在每天的清晨醒来后,或者是在晚上临睡之前,用双手中指,按太阳穴转圈揉动,首先顺揉七至八圈,然后再倒揉七至八圈,反复多次,连续数日,偏头痛就可以大大减轻。注意天气变化,很多时候,都是由于天气影响的。
4、吃含镁食物
偏头痛患者在平时的生活中,应经常吃些含镁比较丰富的食物,如桔子、杏仁、核桃、花生、海带、大豆、杂粮以及各种绿叶蔬菜等,这可有效的缓解偏头痛的症状。尽量少喝咖啡、红酒,多吃点带维生素的食物。
中医治疗偏头痛采取分期的原则,在头痛发作期,通过针灸治疗对偏头痛起到镇痛的作用。在头痛间歇期间,通过中药、针灸以及按摩理疗的方式起到预防治疗的作用。治疗过程中要对病人的整体的状况进行调整。