附睾炎怎么治疗
1、经常运动
慢跑或步行,着重锻炼身体腰以下部分。注意性机能兴衰的“关键”部位在腰、足。
2、适度的夫妻生活
相关人士介绍,越是适度的性生活越能促进人体内分泌功能,使下丘脑─垂体─腺的内分泌调节增强,促进激素分泌。
人体中控制活动的神经中枢在下丘脑,适度生活可以活跃该部位的功能,长久保持性生活的能力。所以不管任何年龄都不必回避人类朂基本与朂正常的行为──性生活。
当然也要有所节制,性生活过频可使勃起中枢等过于兴奋而疲劳,易发生功能紊乱,而且可引起腰背酸痛、乏力。特别是三十五岁以后更要有所节制,不然易发生前列腺炎,还易发生前列腺肥大。
3、保证有足够的睡眠
有些人白天工作紧张繁忙,晚上卧床后就感觉全身精疲力尽,此时就不易产生兴趣。
如果勉强进行,势必会影响生活质量。对于这些人,夫妻生活可安排在早晨醒来时。当然刚醒来时,由于大脑皮层尚处于抑制状态,不易引起兴奋,要有较长的准备时间。
早晨同房后往往因要上班不得不急忙起床,使妻子得不到高潮后的安抚,对丈夫来说也得不到精后的短时睡眠,易出现疲劳。
这是个缺点,所以可安排在休息日的早晨。夫妻生活后马上长时间入睡反而易引起次日疲乏感
4、久坐都不好
像出租车司机、办公室一族的男士,朂好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。尤其是出租车司机,不仅坐的时间长,座椅温度也被发动机烘得很高,一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。
因此,司机师傅们可以考虑每拉几个客人,就停下车来,呼吸一下新鲜空气,活动一下关节。
5、养成睡前温水洗澡的习惯
白天是交感神经兴奋,晚上睡后是副交感神经兴奋,沐浴可以使情绪放松,消除白天的紧张,可使身体适应夜间的植物神经调配,有助于提高性功能,改善睡眠。
务必记住,过热、过冷的水会刺激交感神经兴奋,反而使神经变得紧张,所以宜用38~39℃温水慢慢洗澡,以消除紧张情绪!
6、平时少穿紧身三角裤
紧身三角裤可以压迫器官,而且局部密不透风,温度调节差,易造成睾丸温度过高,从而影响功能。
紧身三角裤,只能靠出汗来调节温度,结果使会器官潮湿温暖,细菌、霉菌易繁殖,易引起局部皮肤感染与生殖泌尿道感染。所以内裤宜较宽松,牛仔裤不宜长时间穿。
7、急性附睾炎的针灸疗法
目前,急性附睾炎的拯救疗法主要有:
(1)、祛痰逐瘀通络法:主穴取肾热穴、足三里、阴谷、三焦俞穴;配穴取脾热穴、中都穴,以泻法行针。
(2)、清热利湿活血法:主穴取三阴交、阳陵泉、曲池、合谷穴;配穴取肾俞、太冲穴。以泻法行针,得气后并予留针15~30分钟。出针后加指压法。
(3)、清热排脓生肌法:主穴取肾俞、志室、白环俞、劳宫穴;配穴取脾俞、三阴交穴。采用平补平泻法行针,针后施以隔姜灸。
(4)、化痰清热通腑法:主穴取三焦俞、膀胱俞、膏肓俞、大椎穴;配穴取委阳、横骨穴。采用先泻后补,泻后留针,针后施以指压法。