大连医胸闷老中医，胸闷爱出汗的人群，要保持舒适的环境温度，同时要处于通风的环境，保证空气的流通、干净。还要少吸烟，避免香烟的危害，平时可以多做运动，增强身体机能；除此之外还应注意饮食健康，避免肥胖。
胸闷气短的病理性原因
1.贫血
贫血是引起胸闷气短常见的原因之一。人如果发生了贫血，身体当中的血氧含量就会严重不足，这样的话患者就会觉得胸闷和憋气，在输血之后才能够缓解症状。
2.低血压
低血压也是比较常见的一种疾病，同时也是引起胸闷气短的原因之一。低血压的患者除了会感觉胸闷气短之外，还会有比较明显的头痛头晕症状，另外睡眠质量也很差，胃口不会很好。
3.活动性心肌炎
活动性心肌炎也容易引起胸闷气短的症状，同时还有可能会伴随心动过速，心慌以及心律不齐，如果同时出现了这些情况，应该有重点的排查，平时可多吃些热量高以及蛋白质和维生素丰富的食物。
4.慢性呼吸系统疾病
如果说患有慢性呼吸系统疾病，比如说慢性支气管扩张，慢性气管炎和肺结核等，也都有可能会出现胸闷气短的症状。这些疾病会导致患者的肺功能受损，使肺部的呼吸变得不通畅，常常觉得胸闷气短。
中医认为心病发生多由脾病在先。这是因为“脾为生痰之源”。心虽主血和脉两个方面，但只有脾运化与升清正常，血的化生之源不断，脉管得养，血质正常，无浊痰湿热之邪漪溜于体内，才能使心的功能活动正常，反之则脾病及心。中医学认为心脏病多属“胸痹”、“心痛”等范畴。其症状的描述早在《黄帝内经》中就有记载，谓之“心病”、“真心痛”。
